生長期
白花蛇舌草（學名Salvia apiana）是一種多年生植物，主要生長在北美洲的沙漠地區。一般而言，它的生長期通常在春季到夏季之間，但也可能因地區和氣候條件而有所不同。
 
白花蛇舌草的功效
白花蛇舌草在美洲原住民中被傳統上用作藥草。以下是一些普遍認為的白花蛇舌草功效，但並不基於科學證據。
據說能夠緩解咳嗽和喉嚨疼痛。
具有抗炎作用，有助於緩解關節炎和肌肉疼痛。
被認為能夠緩解消化不良和胃部不適感。
然而，這些功效仍在進行醫學研究，尚無確定的證據。因此，如果打算作為替代治療方法使用，建議在專業醫生或專家指導下進行。
 
白花蛇舌草的烹飪方法
白花蛇舌草因其獨特的香氣和風味，常用於烹飪和沖泡茶飲。以下是一些使用白花蛇舌草的常見烹飪方法：
1. 茶飲：將白花蛇舌草的葉乾燥後，用熱水沖泡成茶飲。具有濃郁的香氣，被認為具有放鬆效果。
2. 調味料：將白花蛇舌草的葉切碎，加入料理中增添風味。尤其適合搭配魚類料理和沙拉。
3.燻製：將白花蛇舌草的葉乾燥後，用於燻製食物，賦予菜餚獨特的香氣。
請注意，由於白花蛇舌草具有濃烈的香氣，使用時需注意用量。同時，建議根據個人喜好進行調整。